长拳学武术的学校的话，花样比较多。学习的东西比较杂乱，但比较灵活啊。平常可以带着训练身体，走鸭子步，往返跑，蹲起，抬腿，虚步马步弓步盘腿翻云倒海二踢脚腾空外摆莲…虽然大学学不到现在联系

洪拳武术培训洪拳是集内外家于一身的近身短打拳，此拳强调调动羞怯，意气用事，架名叫六六架，先天性纯阳，后天八九七十二阴，运用全身，又名三晃臂，一晃无静，二晃粗动，三晃混合气，现在联系

心意拳武术培训心意拳的运动风格表现为动作简练而整齐，劲力充沛，男性化。身体以头、肩、肘、手、胯、新、足为七拳，着重于练习七拳的攻防招术，在运用上讲求一击即中。心意拳不管什么名现在联系

朝阳拳武术培训是清代少林著名武僧湛举和尚在少林洪拳和通臂拳的基础上，结合自己在实战中的捷招创编的，以攻猛、退疾、智闪、越凝、围重飞箭而突破，不战则健体，战则无不胜，打明不打暗现在联系

七星拳武术培训是少林入门基本拳术之一，具有攻防技法、揉搓、擒拿术、反擒拿。可以从主动变为被动，从被动变为主动。练习七星拳时，使用全身的拳头、手掌、手肘、胳膊、踢等技法。长期练现在联系

醉拳少林武术是模仿醉汉动作的传统拳击。这种拳击，就像醉汉喝醉后跌跌撞撞，摇摇晃晃，但实际上却是形醉不醉，是由严格的武术手法、步法、身法等组成的套路，既有实用价值，又有很高的现在联系